Zdrowo jem, więcej wiem

Edycja 2013/2014 

Drodzy Rodzice! W zimie, aby zapewnić sobie i całej rodzinie dobry nastrój, energię, a przede wszystkim zdrowie, warto zadbać o ciepłe i „kolorowe” posiłki – pełne przede wszystkim rodzimych warzyw i owoców (tych, które dobrze przechowują się przez zimę). Pieczone, gotowane, duszone, surowe – powinny stanowić część każdego posiłku. Porozmawiajcie z dzieckiem o tym, jakie owoce i warzywa zna i lubi, a których chciałoby spróbować. Pomóżcie też dziecku wykonać pracę domową – warto razem zaplanować jadłospis, wybrać owoce i warzywa do poszczególnych posiłków. Może wspólnie poszukacie smacznych przepisów kulinarnych? Na stronie www.aktywniepozdrowie.pl/menu-na-codzien/zima zamieściliśmy wiele przepisów na smakowite zimowe dania!

Polecam! 
---------------------------------------------------------------------------------------------



Laureaci konkursu na najlepiej wykonaną modyfikacje zestawu śniadaniowego 

A to praca która wygrała konkurs. 

Brak komentarzy: